Actividad Física y Deporte
Efectos de bebidas electrolíticas y aminoácidos vs. deportivas en rendimiento y calambres.
Este estudio comparó un suplemento dietético bajo en calorías (MIDS) con GATORADE® y agua en una prueba de 5 km. Aunque no hubo diferencias en rendimiento, MIDS mantuvo mejor los niveles de potasio y redujo los calambres post-ejercicio.
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